北京时间4月3日,张水华前往专业运动医疗机构实验室,进行身体运动数据专项检测,结果显示她天生适合跑马拉松!
张水华今年35岁,她2017年12月才开始跑马拉松,今年1月才辞职,专职跑马,但个人最好成绩已经达到2小时30分37秒,成为国际健将,这足以说明她真的有跑马拉松的天赋。
那么张水华的天赋到底有多强呢?张水华自己说道:平时的心率才30几,跑马拉松的话,心率也只有130-140,而其他运动员都是150-160!这说明,她摄氧量大,新陈代谢效率高,非常适合耐力长跑项目。
检测显示,张水华跑了4分半钟,等强配速是615,心率还没有过百,跑了11分钟,心率才131,氧脉搏到19,对于男性来说,大于20已经非常优秀,对于女性来说,19是相当高的水平,已经超过1米8男性的量了。她心脏每泵一次血的效率也比别人高,所以在同样的运动强度下,她的心率就可以比别人少跳几次。
检测人员表示,张水华今年破2小时30分,是肯定可以的。不过,她的无氧能力偏弱,需要更多的训练,这决定了她以后的天花板,将来提升空间会更大。而且赛中补给太好了,如果好好规划,个人最好成绩提升2分钟,问题不大。
总之,张水华的天赋真的非常惊人,可惜发现得有点晚。如果她早点跑马拉松,早点辞职,也许真的能取得非常突出的成就,甚至进入国家队,参加世界大赛!